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歌唱的呼吸技巧，瞬間學(xué)會(huì)運(yùn)用丹田歌唱
來(lái)源：風(fēng)華國(guó)韻
2018-06-29 13:27:26
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一、歌唱呼吸與自然呼吸雖然歌唱呼吸與自然講話呼吸都由肺部呼出，引起聲帶振動(dòng)而發(fā)聲，但實(shí)際上它有很大區(qū)別。自然呼吸說(shuō)話音量、力度、音區(qū)都比較適中，所以呼吸只是下意識(shí)的自然生理運(yùn)動(dòng)。而歌唱中的聲音力度變化大，音域?qū)挘L(zhǎng)短樂(lè)句氣息量不同，因此，歌唱呼吸須要有意識(shí)地控制呼吸運(yùn)動(dòng)，呼吸技巧必須進(jìn)行專業(yè)的訓(xùn)練而獲得。
二、歌唱呼吸的類型通常情況下，為人們普遍所知的歌唱呼吸方法有三種：胸式呼吸、腹式呼吸和胸腹式聯(lián)合呼吸法。歌唱呼吸一般采用胸腹式聯(lián)合呼吸法，既克服了胸式呼吸法氣息過(guò)淺的毛病，又克服了腹式呼吸法氣息過(guò)僵過(guò)死的問(wèn)題，充分利用肋肌、腹肌、橫膈肌來(lái)控制氣息。胸腹式聯(lián)合呼吸法的優(yōu)越性是容量大，速度快，氣息深，控制力強(qiáng)，聲音有彈性。
三、歌唱呼吸的訓(xùn)練歌唱呼吸時(shí)，氣吸得越多越好嗎？顯然不是這樣的歌唱的過(guò)程中，氣要吸得適中、舒服，而不能吸得太滿。因?yàn)檎嬲暮粑?xùn)練的功夫是要能自如地控制呼出的氣息，以最少的氣息量獲得最大的音量和最長(zhǎng)的時(shí)值。若要能自如地控制氣息，必須培養(yǎng)和鍛煉呼吸肌肉群，加強(qiáng)呼吸肌肉的彈性和靈活性。
歌唱呼吸的訓(xùn)練大致有以下幾種方法：1.急吸緩呼帶著一種“驚詫”或“抽泣”感覺(jué)急速吸氣，稍保持后緩緩呼出，要注意橫膈肌支持。這種呼吸在歌唱中最常用到應(yīng)多加練習(xí)。2.急吸急呼口鼻同時(shí)急速吸氣，氣息吸入后，腹肌、橫膈肌的彈力迅速將氣呼出，可用“狗喘氣”法進(jìn)行練習(xí)。連續(xù)做時(shí)，呼與吸可以做得輕巧、短促些。3.緩吸緩呼按歌唱呼吸的要求，緩緩吸氣，稍停頓再緩緩呼氣。呼氣時(shí)要均勻而有節(jié)制，要注意呼吸保持部分不能有僵硬的感覺(jué)。可以體會(huì)“聞花”動(dòng)作,音樂(lè)界認(rèn)為“歌唱是呼吸的藝術(shù)”正確的呼吸方法在歌唱訓(xùn)練中是至關(guān)重要的國(guó)古代就有這樣的說(shuō)法：善歌者必先調(diào)其氣。意大利美聲唱法要求歌者每個(gè)音都必須有氣息的支持。或清晨開(kāi)窗呼吸新鮮空氣的樣子。4.緩吸急呼緩緩吸氣，稍停頓后急速呼出。要注意呼氣時(shí)腹肌和橫膈肌做急速而有彈性的抽縮動(dòng)作。
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