免費幫你評測藝考花費是多少
計算
你的總計費用 ??? 元
集訓費用 ??? 元
考試報名費 ??? 元
服裝費用 ??? 元
行程費用 ??? 元
藝考生如何保護好嗓子
來源：風華國韻
2018-07-02 14:02:42
53
一、注意飲食不要吃過冷或過熱的食物，食物過熱易引起咽喉粘膜充血，影響發音和共鳴；冷食對肌肉的舒展有束縛的作用，本來發聲器官的肌肉松馳狀態非常好，一但食入冷食，肌肉受到冷”刺激，自然會收縮，從而降低肌肉的彈性，進而，影響聲音的產生和美化。
二、不抽煙、喝酒，勿吃辛辣油炸類食物這一點不用多說相信大家都明白，煙、酒、辛辣的食物對嗓子有刺激性的食物，考生最好先不要去觸碰，以免影響考試。
三、正常的作息時間充足的睡眠，就寢之前不要吃太多東西；適當之運動，常保持心情愉快與放松。
四、保持濕潤的口腔環境。播音員主持人平時要多飲水，這不僅是身體的需要，作為播音員主持人，更是保養發聲器官的重要措施。要做到不要在干燥的環境內待的太久，若有口渴的感覺應及時飲水。五、不要過度的用嗓子和清嗓子避免尖叫，不要在嘈雜的區域高聲講話。如果感覺嗓子發干或者說話嘶啞，那就停止講話。講話的聲音要保持正常，不要過高或過低，悄悄話”式的講話對于保護嗓音來說也是不利的有的考生在說話之前總喜歡清一清嗓子，覺得這樣接下來說話就會很順暢，可是當您作這種動作的時候，氣流就會猛烈地震動聲帶，從而損傷聲帶。如果您覺得喉嚨難受，那么就小口地飲水或是吞咽。
延伸閱讀：
免責聲明： 《藝考生如何保護好嗓子》 文章內容來源網絡整理僅供參考，若有來源標注錯誤或侵犯了您的合法權益，請與我們聯系， 我們將及時更正、刪除或依法處理。(QQ:2446111314)
張老師 藝考規劃部主任
服務過眾多學員
北京市朝陽區中國音樂學院
往東200米安翔里社區（風華國韻樓）
13261166183
資深教師
熱門班型
1
2023年高中學音樂集訓班「考前集訓營招生中」
2
如何選擇靠譜的北京音樂高考培訓機構？
3
音樂藝考培訓費用因素有哪些？
4
美聲唱法的顯著特點
5
音樂生命中不能沒有的卡農
6
播音主持專業，真的適合你嗎？
7
音樂藝考生考試注意事項
8
四川大學2014年藝術特長生招生簡章
9
聲樂培訓，如何進行唱腔訓練
10
音樂高考集訓學費
11
你想長壽嗎?請看看唱歌與養生
12
兒童學聲樂的最佳年齡是什么時候？
13
25屆新疆鋼琴藝考培訓機構「考前集訓營招生中」
14
國外音樂留學需要什么條件？
15
影視表演的基本功有哪些？
16
2025年浙江音樂藝考培訓機構推薦「考前集訓營招生中」
17
2023年東莞鋼琴藝考培訓機構「考前集訓營招生中」
18
2025新鄉音樂藝考培訓機構哪家好推薦「考前集訓營招生」
19
廈門音樂藝考哪家好？怎么選？
20
藝考聲樂適合唱的歌有哪些？
21
珠海藝考聲樂培訓機構哪家好（2023年怎么選擇）
22
廣東聲樂培訓 廣東短期聲樂培訓的學校哪家好?
23
「山東聲樂考前培訓班」聲樂藝考可以化妝嗎？
24
在學習聲樂中如何建立良好的聲音概念?
25
萍鄉音樂高考培訓學校哪個好？
26
表演藝考培訓經典試題
27
高考報考中的“身高歧視”
28
【影視表演專業培訓】如何選擇影視表演培訓班？
29
濟南藝考學校哪家好（如何選擇）
30
2024年威海器樂藝考培訓機構「助力音樂藝考升學」
熱門城市
熱門搜索
相關專業
聯系我們
北京校區
濟南校區
-
-
- 北京地區客服