學(xué)習(xí)聲樂應(yīng)如何練聲？

來源：風(fēng)華國韻 2018-06-15 16:52:04 學(xué)習(xí)聲樂應(yīng)如何練聲？ 47

學(xué)習(xí)聲樂應(yīng)如何練聲？學(xué)習(xí)聲樂應(yīng)如何練聲？第一階段：未曾出聲先練氣研究資料表明人在正常情況下。每次呼吸過程約34秒鐘，每分鐘呼吸1619次。而演唱時(shí)，有時(shí)一口氣要延長十幾秒，甚至更長，而且吸氣時(shí)間短，呼出時(shí)間長，必須掌握將氣保持在肺部慢慢呼出的要領(lǐng)，所以要先做：一)深吸慢呼氣息控制延長練習(xí)”其要領(lǐng)是先學(xué)會(huì)“蓄氣”先壓一下氣，把廢氣排出，然后用鼻和舌尖間隙像“聞花”一樣，自然松暢地輕輕吸，吸的要飽，然后氣沉丹田，慢慢地放松胸肋，使氣像細(xì)水長流般慢慢呼出，呼得均勻，控制時(shí)間越長越好，反復(fù)練習(xí)46次。二)深吸慢呼數(shù)字練習(xí)”把第一步驟稱為“吸提推送’吸提”氣息向里向，推送”氣息向外向下，推送”同時(shí)做氣息延長練習(xí)。推薦三種練法：
A.數(shù)數(shù)練習(xí)：吸提”同前。推送”同時(shí)輕聲快速地?cái)?shù)數(shù)字“12345678910口氣反復(fù)數(shù)，數(shù)到這口氣氣盡為止，看你能反復(fù)數(shù)多少次。B.數(shù)棗”練習(xí)：吸提”同前。推送”同時(shí)輕聲：出東門過大橋，大橋底下一樹棗，拿竹竿去打棗，青的多紅的少吸足氣)一個(gè)棗兩個(gè)棗三個(gè)棗四個(gè)棗五個(gè)…這口氣氣盡為止，看你能數(shù)多少個(gè)棗。反復(fù)46次。C.數(shù)葫蘆”練習(xí)：吸提”同前。推送”同時(shí)輕聲念：金葫蘆，銀葫蘆，一口氣數(shù)不了24個(gè)葫蘆(吸足氣)一個(gè)葫蘆二個(gè)葫蘆三個(gè)葫蘆…這口氣氣盡為止，反復(fù)46次。數(shù)數(shù)字、數(shù)棗”數(shù)葫蘆”控制氣息，使其越練控制越，千萬不要跑氣。開始腹部會(huì)出現(xiàn)酸痛，練過一段時(shí)間，則會(huì)自覺大有進(jìn)步。三)托氣斷音練習(xí)”這是聲、氣各半練習(xí)。雙手插腰或護(hù)腹，由丹田托住一口氣到額咽處沖出同時(shí)發(fā)聲，聲音以中低音為主，有彈性，腹部及橫膈膜利用伸縮力同時(shí)彈出，介紹三種練習(xí)：A.一口氣托住，嘴里發(fā)出快速的噼里拍啦，噼里拍啦”反復(fù))這口氣將盡時(shí)發(fā)出“嘭一啪”斷音。反復(fù)46次。B.一口氣繃足，先慢，后快地發(fā)出“哈工哈)反復(fù))加快)哈，哈，哈…鍛煉有進(jìn)發(fā)爆發(fā)力的斷音，演唱中的哈哈…大笑、啊哈”啊咳”常用。C.一口氣繃足，先慢后快地發(fā)出“嘿—厚、嘿—厚”反復(fù)逐漸加快)嘿厚，嘿厚…加快到氣力不支為止，反復(fù)練習(xí)。經(jīng)過這一階段練習(xí)，氣為聲之本，氣為聲之帥的氣息，已基本飽滿，容氣之所”已基本興奮、活躍起來，而聲音一直處于醞釀、保護(hù)之中，此基礎(chǔ)上即可開始準(zhǔn)備聲音練習(xí)了四)深吸慢呼長音練習(xí)”經(jīng)過氣息練習(xí)，聲音開始逐步加入。這一練習(xí)仍是練氣為主，發(fā)聲為輔，推送同時(shí)擇一中低音區(qū)，輕輕地男生發(fā)“啊”音(大嗓”發(fā)“啊”外送與練氣相順)女生發(fā)“咿”音(小嗓”咿”外送)一口氣托住，聲音出口呈圓柱型波浪式推進(jìn)，能拉多長拉多長，反復(fù)練習(xí)。第二階段：氣、聲、字的練習(xí)學(xué)習(xí)聲樂應(yīng)如何練聲？戲曲演員尤其京劇演員包括戲曲愛好者在喊嗓練聲上容易犯急于求成的毛病，恨不能很快地就能喊出又高又亮的嗓音來，急著喊高音，猛喊甚至瞎喊亂喊，這往往是事與愿違的研究喊嗓練聲時(shí)，有意地先練氣息不急于發(fā)聲，利于發(fā)聲練習(xí)，要大家明確一個(gè)循序漸進(jìn)的規(guī)律和持之以恒的毅力。這第三階段，建議還是不急于爬音階喊高音，而從氣、聲、字結(jié)合練起。這三者關(guān)系應(yīng)排成這樣一個(gè)順序：氣為音服務(wù)，音為腔服務(wù)，腔為字服務(wù)，字為詞服務(wù)，詞為情服務(wù)。

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